Почему ночной энурез развивается у взрослых и как его вылечить

Ночной энурез у взрослых – редкое явление, он больше характерен для детей от 4-5 лет. Такое заболевание чаще выявляют у мужчин, нежели у женщин. Недержание мочи у взрослых возникает обычно в ночное время и сильно отражается на характере. Больной становится нервным, постоянно опасается, что его недуг застанет его в неподходящий момент, это рождает комплексы. Проблема сложная, а причин у нее множество.

Энурез у взрослых

Виды заболевания

Энурез у взрослых мужчин и женщин бывает трех типов:

  1. Ночной – человек мочится во сне, не ощущая позывов в туалет.
  2. Дневной – во время бодрствования возникают острые позывы в туалет, которые не получается сдерживать.
  3. Смешанный – сочетаются признаки двух других типов.

При энурезе человек не просыпается ночью помочиться, поскольку почки, которые вырабатывают урину, находятся в состоянии покоя.

Причины возникновения

Непроизвольное мочеиспускание – проблема, которая часто возникает еще в детстве и переходит во взрослую жизнь либо развивается с возрастом. Причины появления энуреза у взрослых:

  1. Врожденные пороки развития мочевыводящей системы. Например, маленький мочевой пузырь, его неэластичные или чересчур толстые стенки.
  2. Гормональный сбой. Он провоцирует увеличение выработки мочи при том, что гормонов, которые регулируют функции почек, не хватает. Поэтому они синтезируют много урины, а удерживать такое количество мочевой пузырь не в силах.
  3. Зрелый возраст. К старости связи между нервными клетками становятся менее прочными. Ослабевает импульс, который идет от мочевого пузыря в мозг.
  4. Слабый сфинктер. Сокращаясь, эта круговая мышца мочевого пузыря перекрывает его просвет, а урина скапливается внутри. Усилием воли человек расслабляет сфинктер, чтобы опорожнить пузырь. Если эта мышца ослабевает, ночью из переполненного пузыря начинает вытекать урина.
  5. Опухоли. Они препятствуют проведению нервного импульса от мочевого пузыря к мозгу.

Есть также алкогольный энурез. Почему он возникает, понятно из названия – из-за злоупотребления спиртным. Принятие алкоголя вызывает торможение ЦНС, поэтому становится сложно контролировать мочевой пузырь. При длительном злоупотреблении нарушается деятельность мозга, в том числе снижается выработка гормона, сдерживающего мочеиспускание.

Также провоцировать недержание могут психические расстройства, стресс. У мужчин ночное подтекание мочи – возможное последствие операции по удалению аденомы простаты.

Диагностика

Лечащему врачу для постановки диагноза необходимо опросить пациента о его образе жизни, симптомах. Затем мужчине уролог ощупывает и пальпирует простату, а у женщины гинеколог проводит осмотр и берет мазки для анализа.
Пациент должен каждый день записывать, сколько у него было мочеиспусканий, включая контролируемые и самопроизвольные. Проводится ряд исследований:

  1. УЗИ и рентген.
  2. Анализы крови и мочи.
  3. Тест с прокладками (измерение объема выделяемой урины).
  4. Эндоскопическое исследование мочевых путей.

Энурез у взрослых

Методы лечения

Важный вопрос – как нужно лечить энурез у взрослых. Требуется комплексный подход, включающий прием лекарств от недержания, психотерапию, соблюдение режима дня.

Коррекция образа жизни

Обязательное условие терапии энуреза у мужчин – соблюдение здорового образа жизни. Нужно делать утреннюю зарядку, бегать, ходить в спортзал. Все это укрепляет мышцы мочевого пузыря и таза, а еще улучшает физическое самочувствие.

Недержание возникает в том числе при алкогольном опьянении, поэтому следует отказаться от спиртного. Возможно, понадобится помощь психотерапевта для избавления от зависимости. Это особенно касается случаев, когда больной страдает алкоголизмом. Также следует бросить курить или хотя бы минимизировать потребление табака.

Вредные привычки – факторы, которые провоцируют обострение энуреза и ухудшают общее состояние.

Диета

Лечение энуреза у взрослых мужчин и женщин подразумевает сбалансированное питание и питьевой режим. Нельзя есть очень соленое, острое, жирное и жареное. Каждый день необходимо пить не менее 2 л воды. Напитки можно выбирать любые, кроме раздражающих слизистые – кофе, газированных вод и пива, крепкого чая. Основную часть рациона должны составлять овощи с фруктами, зерно, отрубной хлеб, то есть продукты, обогащенные клетчаткой.

Энурез у взрослых

Упражнения

Очень эффективны упражнения Кегеля. Для их выполнения даже не требуется выкраивать время. Работая или смотря телевизор, следует просто сжимать и разжимать мышцы половых органов и мочевого пузыря. При мочеиспускании нужно пытаться остановить струю хоть на пару секунд.

Физиотерапия

Полезно походить на физиопроцедуры. Их цель – уменьшить активность мышц, которые выталкивают мочу из пузыря. Это следующие процедуры:

  • ванны с лечебной грязью;
  • дарсонваль;
  • электромагнитная стимуляция тазовых мышц.

Психотерапия

Функции органов и мозга тесно связаны. Поэтому корни многих физических проблем лежат именно в психосоматике. Кроме того, энурез порождает комплексы, может вызвать депрессию. Психотерапевт поможет больному не только разобраться в глубинных причинах недержания, но и адаптироваться к жизни с его проблемой.

Лекарства

Применяются следующие таблетки от энуреза:

  • альфа-адреноблокаторы;
  • спазмолитики;
  • гомеопатические препараты и т.д.

Любые медикаменты может назначать только гинеколог или уролог. Следует строго соблюдать дозировки, подобранные врачом.

Народная медицина

Один из способов, как вылечить в домашних условиях энурез у взрослого, — применять народные средства. Например, целители рекомендуют следующие продукты и напитки:

  1. Мед. Он успокаивает нервы и задерживает жидкость. Нужно съедать на ночь ложку меда, запивая парой глотков воды.
  2. Укропный отвар. Следует поджарить 2 ст. л семян на сковородке, залить кипятком и настаивать 4 ч. Пить по 2 стакана в день 2 недели.
  3. Травяной чай. 1 ч. л кукурузных рыльцев заварить в стакане кипятка, оставить 30 мин. настаиваться, потом добавить немного меда. Пить месяц на голодный желудок, как обычный чай.

Народные средства не отменяют необходимости в соблюдении рекомендаций врача. Они эффективны только в сочетании с основной терапией.

К способам, как избавиться от энуреза, относится диета, упражнения, прием препаратов и травяных отваров, коррекция образа жизни. Это сложная проблема, которую обуславливают многие факторы, включая психосоматику. Поэтому необходимо комплексное лечение – только так можно добиться результата.

Ссылка на основную публикацию